Keynotes und Vorträge

In meinen Keynotes und Vorträgen erzähle ich offen von meiner Zeit mit privater und beruflicher Überlastung und dem Versuch, dem Dauerstress mit Alkohol und Cannabis zu entfliehen. Offen und reflektiert teile ich meine Erfahrung mit Psychosen, meinen Aufenthalten in der Psychiatrie, meinem Genesungsweg und was mir bei meiner Rückkehr in den Arbeitsalltag geholfen hat. Im Anschluss beantworte ich Fragen, die man sich sonst nicht zu stellen traut

Ich spreche also über das, worüber sonst oft geschwiegen wird – und öffne damit einen geschützten Raum für ehrliche Gespräche über psychische Gesundheit und Widerstandskraft. Dank meinen fundierten Weiterbildungen kann ich meine eigene gelebte Erfahrung mit dem aktuellen Wissensstand zu Resilienz und mentaler Gesundheit verknüpfen und so dem Publikum hilfreiche und praxistaugliche Impulse mit auf den Weg geben.

Ihre Mitarbeitenden erleben einen authentischen, berührenden und zugleich ermutigenden Einblick in das Thema psychische Gesundheit. Die Keynotes und Vorträge bauen Berührungsängste ab, stärken das Bewusstsein für Früherkennung und Selbstfürsorge und können ein kraftvoller Auftakt für weitere Angebote im Bereich Mental Health und Resilienz sein.

Die Inhalte stimme ich gerne auf Ihre Zielgruppe und Ihren Anlass ab – vom Gesundheitstag über Führungskräfte‑Retreat bis zu internen Grossanlässen oder Konferenzen.